"Смотрите как мне плохо!"

О широко распространенной деструктивной модели отношений с миром: "я добиваюсь своих целей, демонстрируя всем как я несчастен".

Читать дальше

Чувствовать собеседника

Как часто мы рассказываем истории, не обращая внимание на то, заинтересован ли наш собеседник их слушать?

Читать дальше

О сценариях падений и героических преодолений

Действительно ли борьба и преодоление лучший сценарий жизни? Или это атавизм того периода жизни, когда мы должны были выжить?

Читать дальше

Книга о вербальном насилии и абьюзе

Учимся замечать абьюз и общаться ненасильственно. Разборы 30 реальных диалогов. Самодиагностика.

Читать дальше

Манифест свободного мужчины

Мой опыт, освобождения от травмы покинутости матерью и выход из деструктивных отношений с травмированными отцами женщинами.

Читать дальше

Принять участие в своей жизни

По-умолчанию кажется, что все мы участвуем в своих жизнях, разве не так? Вовсе не так! Об этом читайте в этом посте.

Читать дальше