Изобилие и богатство

База изобилия нематериальна. Не про размер счёта в банке или имущество. Изобилие — это состояние сознания.

13 Sep 2021

14

О тюрьме

11 Sep 2021  22 терапия

Что это за замок? Почему он стал тюрьмой? Как в терапии можно освободить "принцессу" из заточения? Отвечаю на эти вопросы.

Читать дальше

Книга о вербальном насилии и абьюзе

Учимся замечать абьюз и общаться ненасильственно. Разборы 30 реальных диалогов. Самодиагностика.

Читать дальше

Терапия

23 Aug 2021  91 терапия

В безопасном и поддерживающем процессе мы найдем дорогу к ответам, которые уже есть внутри тебя.

Читать дальше

О сценариях падений и героических преодолений

Действительно ли борьба и преодоление лучший сценарий жизни? Или это атавизм того периода жизни, когда мы должны были выжить?

Читать дальше

Сила воли — ловушка зависимости

20 May 2021  275 зависимости

Развеиваю миф о том, что алкоголики и наркоманы - слабые люди. Почему зависимость не отпускает только очень сильных людей?

Читать дальше

Прощение

25 Mar 2021  927 конфликты

Почему так сложно простить? Что находится в тени прощения? Кто выигрывает (исцеляется) благодаря прощению?

Читать дальше

Неизвестность

Пока мы не познали себя — мы боимся неизвестность, а по сути самих себя. Неизвестных себя. Преодолеть этот страх можно познав себя

Читать дальше

Что скрывается за бедностью и что оголяет богатство?

Что скрывается за бедностью и что оголяет богатство?

Читать дальше

Обнуляем карму

Карма обнуляется в настоящем моменте. Настоящий момент всегда нов и чист. Как карма попадает в настоящий момент?

Читать дальше

Чувствовать собеседника

16 Oct 2020  1131 модели_поведения

Как часто мы рассказываем истории, не обращая внимание на то, заинтересован ли наш собеседник их слушать?

Читать дальше

Что общего между депрессией и лазером?

15 Oct 2020  1081 депрессия

Две причины, по которым явление депрессии обнаруживает сходство с оптическим резонатором лазера.

Читать дальше

Осознанность и плохое настроение

11 Oct 2020  1123 депрессия

Разбираем на примере дня рождения. В чем разница между осознанным и неосознанным проживанием плохого настроения в такой день?

Читать дальше

..и почему это правда

Неделю назад опубликовал пост "Я гений", который не лайкнул ни один человек. Несколько слов о природе гениальности.

Читать дальше

Медитация "разговор без слов"

Приглашаю погрузиться вместе со мной в состояние "до мысли".

Читать дальше

Смерть личности

Что это такое и почему это лучшее, что может случиться с человеком при жизни.

Читать дальше

"Смотрите как мне плохо!"

19 Aug 2020  1268 модели_поведения

О широко распространенной деструктивной модели отношений с миром: "я добиваюсь своих целей, демонстрируя всем как я несчастен".

Читать дальше

Перемирие — начало конфликта. Часть 4

09 Aug 2020  1240 конфликты

Почему я перестал мириться. В этой части о настоящем выходе из конфликта: через выход из конфликтного сознания.

Читать дальше

Перемирие — начало конфликта. Часть 3.

09 Aug 2020  1151 конфликты

Ни один повод для конфликта не бывает настоящим. Внешний повод — всегда триггер для выхода эмоциональных напряжений.

Читать дальше

Перемирие — начало конфликта. Часть 2.

03 Aug 2020  1262 конфликты

Продолжаю тему конфликтов и о своём открытии — в длительных отношениях перемирие симптом начала новой фазы конфликта.

Читать дальше

Перемирие — начало конфликта. Часть 1.

02 Aug 2020  1188 конфликты

Конфликты не заканчиваются перемирием. Конфликты заканчиваются выходом из конфликтного сознания.

Читать дальше

Win-Win. Часть 2

31 Jul 2020  1248 win-win

Продолжаем тему стратегий и почему Win-Lose равно Lose-Lose. Когда кто-то проигрывает - проигрывают все.

Читать дальше

Win-Win. Часть 1

31 Jul 2020  1270 win-win

Существует ли стратегия Win-Lose? Когда мы действуем, желая выиграть за счет другого, действительно ли мы выигрываем?

Читать дальше