Вы можете войти в свой кабинет или создать новый.
Корзина
Пуста
Семена ЧИА органические
  • Страна происхождения: Перу
  • В продаже на сайте с 26.08.2015 г.
425 руб.
500 г.

Оставить отзыв

Плохо                  Отлично
Другое изображение.

Семена чиа можно употреблять:

  • в сыром виде;
  • как гарнир к горячим блюдам;
  • в составе холодных закусок;
  • в энергетических коктейлях;
  • в десертах и йогуртах;

Этот продукт незаменим для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и испытывающих серьезные умственные нагрузки.

Пищевая ценность на 100 грамм
Калорийность 490 ккал., 2051,53 кДж
Белки - 16 г.
Жиры - 31 г.
Углеводы - 44 г.
Диетическое волокно - 37,7 г.
Кальций – 631 мг.
Фосфор – 948 мг.
Омега-3 - 17,5 г.
Омега-6 - 5,78 г.

Семена чиа содержат около 40% масла, около 20% белков и нулевое количество холестерина. Семя состоит из значительного количества клетчатки, антиоксидантов и витаминов В3, В2, В1, в том числе широкого спектра жизненно важных минералов, таких как кальций, железо, калий, цинк и т.д. Наиболее важным свойством семян чиа является высокое содержание незаменимой жирной кислоты, Альфа-Линолевая ОМЕГА-3, больше чем в рыбе или других зерновых и семенах.

Омега-3 кислоты имеют важное значение для здоровья человека, помогая абсорбировать растворимые витамины, масла. Еще одно интересное свойство семян чиа - содержание пищевых волокон. Он содержит около 38% углеводов (30% нерастворимых волокон, 3% растворимой клетчатки, аминокислоты). Высокое содержание клетчатки и ее способность поглощения жидкости (в 10 раз больше собственного веса),предотвращает ожирение и ряд заболеваний пищеварительной системы.

Добавление воды в семена чиа за несколько минут превращает их в твердый гель.Тот же самый эффект происходит в желудке. Гель, сформировавшийся в желудке, создает физический барьер между углеводами и пищеварительными ферментами, замедляя тем самым, преобразование углеводов в сахар, что полезно для больных сахарным диабетом и лиц, следящих за весом.

ЧИА содержит: в 8 раз больше omega-3, чем в лососе, в 6 раз больше кальция (Ca), чем в молоке, в 3 раза больше железа (Fe), чем в шпинате, в 2 раза больше калия (Ka), чем в бананах, в 15 раз больше магния (Mg), чем в брокколи, в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях, в 6 раз больше белка, чем в фасоли, в 4 раза больше селена (Sn), чем в семени льна, в 9 раз больше фосфора (P), чем в цельном молоке, больше антиоксидантов, чем в ягодах черники.

Масса нетто: 250/500 г

С этим товаром иногда покупают: